BADDAREN & PÄRON
För dig som är lite yngre och är med i simskolan för första gången. Här är en förälder och barn ett team som med hjälp av simläraren utmanar barnet och förälderns kunskapsnivå. Därför kan både du som tar dina första kliv i vattnet och du som redan kan simma vara med här. Lektionerna hålls i en av multibassängerna à 30 minuter. Undervisningen sker utan medtagna flythjälpmedel.
Förkunskaper: Inga förkunskaper. Ålder 3-4 år.
Mål: Individuella målsättningar efter barnets förkunskaper.
BADDAREN
För dig som är med i simskolan för första gången. Här tar vi de första stegen mot riktig vattenvana. Vi bubblar, glider och hoppar i vattnet. Lektionerna hålls i en av multibassängerna à 30 minuter.
Förkunskaper: Inga förkunskaper. Från året du fyller 5 år.
Mål: Klara märkena Baddaren Grön och Blå. Doppa hakan och huvudet, bubbla i vattnet, glida i horisontellt läge samt hämta föremål från botten med huvudet under vattnet.
Doppa: Märkestagaren skall doppa hakan och båda öronen fem gånger.
Bubbla: Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut i vattenytan med hakan i vattnet, alternativt blåsa en pingisboll i vattenytan. Upprepas fem gånger.
Baddaren Blå:
Doppa: Märkestagaren skall doppa huvudet under vattnet fem gånger.
Bubbla: Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Upprepas fem gånger.
Glida: Glid i vattnet 5 sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet skall vara under vattenytan. Frånskjut får göras och provet kan utföras där märkestagaren bottnar. Upprepas fem gånger.
Baddaren Gul:
Hoppa: Märkestagaren skall hoppa i från kant eller brygga på djupt vatten fem gånger.
Bubbla: Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Upprepas fem gånger på djupt vatten.
Glida: Glid i vattnet 5 sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet skall vara under vattenytan. Frånskjut får göras och provet skall utföras där märkestagaren inte bottnar. Upprepas fem gånger.